Objawy grypy i jej zapobieganie

I choć szczyt sezonu zachorowań na grypę jest już, na szczęście, raczej za nami, to ryzyko zachorowania istnieje zawsze. W tym artykule podpowiemy, jak rozpoznać grypę.   Grypa i przeziębienie To dwie zupełnie różne, aczkolwiek często mylone ze sobą choroby. Wiele osób chorujących na grypę uważa, że dopadło je zwykłe przeziębienie i nie przejmują się […]

Jak wybrać bank?

Mogłoby się wydawać, że przy tak bogatej ofercie różnych banków, znalezienie dobrej oferty konta osobistego nie będzie problemem. Nic bardziej mylnego! To właśnie nadmiar propozycji sprawia, że ciężko zdecydować na temat tego, którą dokładnie ofertę warto wybrać. Oto kilka wskazówek na temat tego, na jakie elementy należy zwrócić uwagę, a w nawiasach podajemy cechy idealnej […]

Jak taniej pojechać na wakacje?

Sezon urlopowy coraz bliżej, a wraz z nim konieczność poczynienia pierwszych planów na wakacje. Jeżeli i Ty zastanawiasz się, jak w ciekawy sposób spędzić letnie miesiące, nie przepłacając przy tym zbytnio, koniecznie zapoznaj się z tym poradnikiem! Poza kurortem I choć z roku na rok wyjazdy zagranicę kosztują coraz mniej, to nadal urlop potrafi dosyć […]

Łosoś norweski – zdrowa dieta

O pozytywnym wpływie ryb na ludzkie zdrowie wie chyba każdy. Najpopularniejsze wśród Polaków są jednak takie ryby jak śledzie, szproty czy nawet makrele, a łosoś jest jakby nieco z boku. Warto jednak wiedzieć, że jest to ryba ceniona na całym świecie i to zarówno ze względu na swój smak, jak również doskonałe właściwości zdrowotne. Łosoś […]

Czy warto pojechać na Islandię?

I choć większości Polaków wyjazdy do Skandynawii kojarzą się raczej z emigracją zarobkową niż turystyką, to wcale nie oznacza to, że nie ma tam czego oglądać. Wręcz przeciwnie – odwiedzając taką choćby Islandię, mamy szansę zobaczyć naprawdę mnóstwo cudów natury, które zapierają dech w piersiach. Warto rozważyć wybór Islandii jako miejsca na urlop! Miejsca, które […]